lunes, 20 de abril de 2009

depresion Y bipolaridad-Equipo 14



Características generales de
los trastornos del estado de ánimo:






Un trastorno del estado de ánimo
implica una perturbación del estado emocional o humor de la
persona; el individuo siente una abrumadora disforia o tristeza.


Para
comprender la naturaleza de los estados de ánimo, es
importante comprender el concepto de un episodio que es un periodo
limitado durante el cual se hacen evidentes los síntomas
intensos del trastorno; algunas formas que pueden caracterizar a un
episodio del estado de ánimo son:


*Gravedad,
utilizando un especificador como leve, moderada o grave


*1º
episodio o síntomas recurrentes (sí el paciente ha
tenido o no una recuperación completa entre episodios)


*Naturaleza
de un conjunto sobresaliente de síntomas





TRASTORNOS
DEPRESIVOS





Los
profesionales de la salud mental distinguen entre 2 formas graves de
depresión


1.-
trastorno depresivo mayor:
incluye episodios agudos, pero de
tiempo limitado, de síntomas depresivos.


2.-
trastorno distímico:
las personas que lo padecen luchan
contra una depresión más crónica, pero menos
grave (estos síntomas han durado al menos dos años en
adultos y un año o más es niños.





TRASTORNO
DEPRESIVO MAYOR





Es
una enfermedad caracterizada por un estado se animo triste, con
perdida de interés o capacidad para sentir placer por
situaciones que antes lo producían, perdida de confianza en sí
mismo y u sentimiento de inutilidad, tiende a ser episódica.














Criterios
diagnósticos de un episodio depresivo mayor



*Durante
un periodo de dos semanas, la mayor parte del tiempo la persona
experimenta al menos cinco de los siguientes síntomas, que
representa un cambio respecto a la actividad previa (debe estar
presente al menos uno de los primeros 2 síntomas


*Estado
de ánimo depresivo


*Disminución
del interés o de la capacidad para el placer en todas o
casi todas las actividades


*Pérdida
importante de peso sin seguir una dieta, o pérdida o
aumento del apetito


*insomnio
o hipersomnia


*Agitación
o retardo psicomotor


*Fatiga
o pérdida de energía


*Sentimientos
de inutilidad o culpa inapropiados


*Disminución
de la capacidad para concentrarse o indecisión


*Pensamientos
recurrentes de muerte o pensamientos suicidas


*Los
síntomas no forman parte de un episodio mixto
(maniaco/depresivo), y no se explican mejor por una enfermedad
médica, el uso de sustancias o por un duelo.


*Los
síntomas causan malestar o deterioro significativos












Prevalencia
y curso del trastorno






El
trastorno depresivo mayor es una alteración psicológica
común. De cada 100 personas aproximadamente 13 hombres y 21
mujeres lo desarrollan en algún momento de su vida (Kessler
et. al, 1994). Con respecto a los adultos mayores de 65 años,
la prevalencia estimada es de 1 a 3 por ciento.





Aproximadamente
40 % de las personas que presentan un episodio nunca vuelven a tener
otro, lo que quiere decir que casi 60 % presentará un segundo
episodio. Entre aquellos que han tenido 2 episodios, 70 % tendrá
un tercero, y entre quienes han tenido tres episodios, 90 %
presentará un cuarto episodio (American Psychiatric
Association)





TRASTORNO
DISTÍMICO: Las personas con un trastorno distímico
presentan al menos durante dos años, algunos de los síntomas
similares a los experimentados por personas con un trastorno
depresivo mayor, sin embargo estos individuos no presentan tantos
síntomas, ni estos son tan severos.


Los
individuos con un trastorno distímico tienden a aislarse de
los demás, a pasar gran parte de su tiempo pensando en
problemas o sintiéndose culpables y a actuar con enojo e
irritabilidad hacia los demás.


Cerca
del 8 % de las mujeres, y 5 % de los hombres padecerán este
trastorno en el transcurso de su vida.








DIAGNOSTICO



Diagnostico diferencial:



Un episodio depresivo mayor debe
distinguirse de un trastorno del estado de ánimo debido a
enfermedad médica. Esto se determina según la historia
clínica la cual nos puede proporcionar antecedentes de
depresión o enfermedad bipolar en la familia, los hallazgos
de laboratorio o la exploración física. Un trastorno
del estado de ánimo inducido por sustancias se distingue del
episodio depresivo mayor por el hecho de que una sustancia (una
droga, un medicamento o un tóxico) se considera
etiológicamente relacionada con la alteración del
estado de ánimo.



Cuando observamos una depresión
severa es fácil reconocerla y hacer el diagnostico. Pero con
frecuencia es difícil distinguir los campos emocionales que se
dan en la vida diaria en las depresiones ligeras o moderadas.



Según el DSM- IV- TR Un
paciente que cumple con nueve de los síntomas expresados en
ese criterio diagnostico tendrá un episodio depresivo mayor.


TRATAMIENTO





Proceso de tratamiento


El
tratamiento de la depresion cubre tres fases:



  • Aguda:
    Se enfoca al inmediato alivio de los sintomas y a la restauracion de
    la funcionalidad


  • De
    continuacion: Cuando los sintomas agudos han desaparecido se inicia
    el tratamiento de continuacion para prevenir cualquier recaida.


  • De
    mantenimiento: La meta consiste en disminuir la posibilidad de
    recaida.






Opciones de tratamiento






  • La
    medicacion :
    Pueden prevenir la reaparicion de la depresion


  • La
    psicoterapia:
    El paciente llega con muchas expectativas y
    temores que deben ser dilucidados en las primeras entrevistas a
    travez de la informacion.


  • La
    terapia electroconvulsiva: (TEC) es ltamente eficaz para el
    tratamiento de cualquier subtipo de depresion resistente


  • Una
    combinacion









PREVENCION



Usted puede prevenir algunos episodios
de depresión:



Evitando el consumo de alcohol, drogas
y cafeína



Haciendo ejercicio con regularidad



Aprendiendo a relajarse y a manejar el
estrés



Manteniendo buenos hábitos de
sueño



La asesoría le puede ayudar en
los momentos de tristeza, estrés o bajo estado de ánimo.
La terapia de familia puede ser particularmente importante para los
adolescentes que se sienten tristes.



En el caso de los ancianos y otras
personas que se sienten socialmente aislados o solitarios, se
recomienda tratar de involucrarlos en actividades grupales y
servicios voluntarios.



Los medicamentos y la asesoría
psiquiátrica pueden prevenir la reaparición de la
depresión. Algunos episodios de depresión no se pueden
prevenir.










TRASTORNO
BIPOLAR





Incluye
la experiencia intensa y perturbadora, de regocijo extremo o euforia,
tal vez alternado con episodios depresivos mayores.


El
término bipolar implica dos polos, manía y depresión;
sin embargo no todas las personas con un trastorno bipolar muestran
señales de depresión.


Un
episodio maniaco es la expresión completa de síntomas
extremos, incluyendo niveles anormalmente elevados del pensamiento,
conducta y emociones, los cuales causan un deterioro social o del
funcionamiento laboral.


Una
persona también puede experimentar un episodio mixto
caracterizado por un periodo que dura al menos una semana, en el que
se presentan juntos los síntomas del episodio maniaco y del
episodio depresivo mayor, de manera alternada y rápida.




















Criterios
diagnóstico de un episodio maniáco



*Periodo
de estado de animo anormal y persistentemente elevado, expansivo o
irritable, que dura al menos una semana.


*Durante
este periodo han persistido tres o más de los siguientes
síntomas (cuatro si el estado de ánimo es solo
irritable)



  • Autoestima
    exagerada o grandiosidad


  • Disminución
    de la necesidad de dormir


  • Habla
    más de lo normal


  • Fuga
    de ideas o pensamiento acelerado


  • Distractibilidad


  • Implicación
    excesiva en actividades placenteras que tiene un alto potencial
    de tener consecuencias graves.



*Los
síntomas no forman parte de un episodio mixto
(maniaco/depresivo), y no se deben a una enfermedad medica o al
uso de sustancias


*Los
síntomas causan malestar o deterioros significativos, o
requieren de hospitalización para prevenir el daño a
uno mismo o a los demás.



TIPOS
DE TRASTORNO BIPOLAR






  • Trastorno
    Bipolar I: describe un curso clínico en que el individuo
    experimenta uno o más episodios maniacos con la posibilidad,
    aunque no la necesidad, de haber tenido uno o más episodios
    depresivos mayores.


  • Trastorno
    Bipolar II: implica que el individuo ha tenido uno o más
    episodios depresivos mayores y por lo menos un episodio hipomaniaco.















Criterios
diagnóstico de un episodio hipomaniaco



*Periodo
durante el cual el estado de ánimo es persistentemente
elevado, expansivo o irritable, durante al menos cuatro días
y que es claramente diferente del estado de ánimo habitual.


*Durante
este periodo han persistido tres o más de los siguientes
síntomas (cuatro si el estado de ánimo es solo
irritable)



  • Autoestima
    exagerada o grandiosidad


  • Disminución
    de la necesidad de dormir


  • Habla
    más de lo habitual


  • Fuga
    de ideas o pensamiento acelerado


  • Distractibilidad


  • Aumento
    de la actividad intencionada o agitación psicomotora


  • Implicación
    excesiva en actividades placenteras con un alto potencial para
    producir consecuencias graves



*No
hay características psicóticas, y el episodio no es
lo suficientemente grave para causar un deterioro notorio o para
necesitar hospitalización


*Los
síntomas no pueden atribuirse a una enfermedad médica
o a los efectos de una sustancia.






Prevalencia
y curso del trastorno





De
la población de Estados Unidos 1.6 % de las personas tiene un
trastorno bipolar en algún momento de su vida. El trastorno
bipolar tiene una prevalencia similar en hombres y en mujeres
(Kessler et. al., 1994), suele aparecer alrededor de los 20 años;
en los adultos mayores de 65 años se estima que la tasa de
prevalencia es de 0.1 %.





Después
de un episodio maniaco único existe 90% por ciento de
probabilidad de que el individuo experimente episodios subsecuentes.





Un
pequeño porcentaje (menor a 15%) de individuos con trastorno
bipolar, tienen entre 4 y 8 episodios, en el transcurso de un solo
año; esto se conoce como ciclos rápidos.





CAUSAS
DE DEPRESIÓN





Sabemos
mucho sobre la depresión, sin embargo, la causa específica
se desconoce en muchos casos. Parece ser el resultado de una
combinación de factores de predisposición genética
aunada a factores médicos y psicológicos.












  • El trastorno
    bipolar
    conocido también como enfermedad maniaco
    depresiva, es un trastorno mental caracterizado por severos cambios
    de animo, yendo desde depresión, con animo excesivamente
    bajo, a la manía, animo excesivamente alto.



DIAGNOSTICO



¿Cómo
hacemos el diagnóstico de un trastorno afectivo bipolar?








El diagnóstico se hace por
criterios clínicos. Es decir: hemos de comprobar si la persona
presenta los síntomas que antes hemos definido, tanto para los
episodios depresivos como los maíacos o hipomaníacos.
La existencia de un solo episodio de exaltación es suficiente
para diagnosticar un trastorno bipolar.



El proceso de diagnóstico debe
iniciarse con un examen físico de la persona a fin de
descartar otras enfermedades que pudieran ocasionar los cambios de
humor. El enfermo suele negar que algo vaya mal o achaca los
problemas a una causa distinta a la enfermedad mental. Por eso, los
miembros de la familia juegan un papel fundamental a la hora de
elaborar un diagnóstico correcto, dado que pueden explicar
cuándo y cómo ha comenzado la persona a actuar de un
modo distinto al habitual. Puesto que la enfermedad bipolar es un
trastorno cíclico del humor, es de vital importancia que el
doctor tenga una visión general del historial mental del
paciente y no pase por alto episodios anteriores. Además, la
información del historial mental familiar puede ser
extremadamente útil, ya que se sabe que el trastorno bipolar
frecuentemente viene de familia.






TRATAMIENTO



Las Etapas de Tratamiento








La fase aguda del tratamiento: El
tratamiento está dirigido a terminar con el presente episodio
maníaco, hipomaníaco, depresivo, o mixto.








El tratamiento preventivo: El
medicamento es continuado a largo plazo para evitar futuros
episodios.


Tratamiento de TB






  • Medicacion
    para estabilizar el animo


  • Psicoeducacion
    sobre TB para padres e hijos


  • Terapia
    cognitivo conductual para tratar la depresion aguda , reducir el
    impacto del stress psocosocial, prevenir las recurrencias, mejorar
    el funcionamiento entre un episodio y otro e incrementar el apego al
    tratamiento


  • En
    caso de imsomnio, considerar otra medicacion sedante, combinada con
    antipsicoticos atipicos.







Los Componentes del Tratamiento








La
medicación
: Prescrita para casi todos los pacientes
durante las fases agudas y en forma preventiva para evitar recaídas.



La
educación
: Cruciales en la ayuda a los pacientes y
familiares para aprender como manejar mejor el disturbio bipolar y
prevenir sus complicaciones.



La
psicoterapia
: Individual, Grupal y Familiar. No debería
ser utilizada a solas, sino más bien debería estar
combinada con medicación (excepto en situaciones especiales
tales como el embarazo).











MEDICAMENTOS



Todas las depresiones que cumplen los
criterios diagnosticos del DSM IV para depresion mayor requieren
tratamiento farmacologico antidepresivo. En terminos generales
aproximadamente entre el 70 y el 85 % de los paciente con depresion
responden a un tratamiento con dosis adecuadas y por el tiempo
suficiente.



Se los conoce como "estabilizadores
del estado de ánimo" (anticíclicos o
antirecurrenciales) son usados para mejorar los síntomas
durante los episodios agudos maníacos, hipomaníacos, y
mixtos. Pueden a veces también reducir síntomas de
depresión. Son el apoyo del tratamiento preventivo a largo
plazo tanto para la manía como para la depresión. Los
más utilizados son los siguientes:



Litio:
Estabilizador del animo, con frecuencia utilizado como tratamiento
inicial (ayuda a prevenir el regreso de los episodios maniacos y
depresivos)



Divalproato
de Sodio y
Carbamazepina:
medicaciones anticonvulsivas, utilizadas también como
estabilizadores de ánimo.







PREVENCION



No existen directrices para la
prevención del trastorno bipolar.


Cuando
se diagnostica adecuadamente, el trastorno bipolar puede tratarse;
aun que no hay cura puede ser controlado adecuadamente. La gente con
esta enfermedad puede comportarse con normalidad, llevar una vida
productiva con una correcta medicación, asistir a terapia y
recibir apoyo social. Sin embargo, pacientes con trastorno bipolar
sufren un gran estigma, que no solo pueden frenar su búsqueda
de tratamiento sino que incluso puede afectar a su situación
laboral, a sus relaciones interpersonales y a su calidad de vida en
general.


















lunes, 13 de abril de 2009

Transtorno Obsesivo Compulsivo. Eq 13



Definición







El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
es un síndrome psiquiátrico perteneciente al grupo de
los desórdenes de ansiedad caracterizado por:




Obsesiones: Son ideas, pensamientos,
imágenes o impulsos recurrentes y persistentes que son
egodistónicos, es decir, que no son experimentados como
producidos voluntariamente, sino más bien como pensamientos
que invaden la conciencia y que son vividos como repugnantes o sin
sentido. El enfermo realiza intentos para ignorarlos o suprimirlos, a
veces sin conseguirlo







Compulsiones: Son conductas
repetitivas y aparentemente finalistas, que se realizan según
determinadas reglas de forma estereotipada. La conducta no es un fin
en sí misma, sino que está diseñada para
producir o evitar algún acontecimiento o situación
futura. Sin embargo, o bien la actividad no se halla conectada de
forma realista con lo que se pretende impedir o provocar o puede ser
claramente excesiva. El acto se realiza con una sensación de
compulsión subjetiva junto con un deseo de resistir a la
compulsión, por lo menos inicialmente. Por lo general, el
individuo reconoce la falta de sentido de la conducta (algo que no
siempre ocurre en niños pequeños) y no obtiene placer
en llevar a cabo esta actividad, aunque le procure un alivio de su
tensión.







En las personas que sufren este tipo
de desorden, el pensamiento aparece dominado por una idea intrusiva o
secuencia de ideas, que buscan apagar con comportamientos rituales,
casi siempre muy caprichosos. Son plenamente conscientes de su
trastorno, que es vivido como un malestar y puede estar asociado a un
sentimiento de culpa o de vergüenza







Dentro del TOC se pueden diferenciar
siete tipos más comunes:



Lavadores y limpiadores: son personas
a las que carcomen obsesiones relacionadas con la contaminación
a través de determinados objetos o situaciones.

Verificadores: son personas que inspeccionan de manera excesiva
con el propósito de evitar que ocurra una determinada
catástrofe.
Repetidores: son aquellos individuos que se
empeñan en la ejecución de acciones repetitivas.

Ordenadores: son personas que exigen que las cosas que las rodean
estén dispuestas de acuerdo con determinadas pautas rígidas,
incluyendo distribuciones simétricas.
Acumuladores:
coleccionan objetos insignificantes, de los que no pueden
desprenderse.
Ritualizadores mentales: acostumbran a apelar a
pensamientos o imágenes repetitivos, llamados compulsiones
mentales, con el objeto de contrarrestar su ansiedad provocadora de
ideas o imágenes, que constituyen las obsesiones.

Atormentados y obsesivos puros: experimentan pensamientos
negativos reiterados, que resultan incontrolables y bastante
perturbadores. No obstante, a diferencia de quienes sufren los demás
tipos de TOC, no se entregan a comportamientos reiterativos de tipo
físico, sino rumiaciones mentales.











Epidemiología







El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC
es hoy reconocido como un problema común que afecta al 2-3% de
la población, es decir a más de 100 millones de
personas en todo el mundo. Es considerada en la actualidad como una
enfermedad común dentro de la etapa de la adolescencia, La
edad en que la enfermedad se manifiesta o resalta con mayor fuerza es
entre los 12 y los 16 años



Los síntomas del T.O.C. pueden
presentarse a cualquier edad a partir de los 6 años y pueden
producir una importante discapacidad: la
OMS
lo incluye entre las 20 primeras enfermedades discapacitantes con una
prevalencia del 0,8% en los adultos y del 0,25% en niños y
adolescentes, y entre las 5 enfermedades psiquiátricas más
discapacitantes.




Una persona con TOC se da cuenta
de que tiene un problema. Normalmente, sus familiares y amigos
también se dan cuenta. Los pacientes con TOC suelen sentirse
culpables de su conducta anormal y sus familiares pueden enfadarse
con ellos porque no son capaces de controlar sus compulsiones. Otras
veces, en su deseo de ayudarles pueden aparentar que los síntomas
no existen, o justificarlos o, incluso, colaborar en sus rituales.



























































































































Sintomatología







Los síntomas pueden incluir:



preocupación exagerada por la
suciedad, los gérmenes o la contaminación



dudas reiteradas (por ejemplo, si la
puerta está cerrada o no)



pensamientos persistentes acerca de la
violencia, las heridas, matar a alguien o herirse a sí mismo



períodos excesivos de tiempo
tocando cosas, contando, pensando en números y secuencias



preocupación por el orden, la
simetría o la exactitud



pensamientos persistentes acerca de
actos sexuales repugnantes o la demostración de conductas
prohibidas o consideradas tabú



pensamientos preocupantes que están
en contra de las propias convicciones religiosas



necesidad extrema por saber o recordar
cosas que pueden ser muy triviales



atención excesiva en los
detalles



preocupación excesiva de que
algo terrible suceda



pensamientos, impulsos o conductas
agresivas



Conductas compulsivas como



lavarse repetidamente las manos (a
menudo 100 veces al día o más)



controlar y volver a controlar en
repetidas oportunidades (por ejemplo, asegurarse de que la puerta
esté cerrada con llave)



establecer reglas de orden rígidas
(por ejemplo, ponerse la ropa en el mismo orden todos los días,
guardar las pertenencias en la habitación en un orden muy
especial y molestarse si este orden se altera)



acumular objetos



contar y volver a contar excesivamente



agrupar o secuenciar objetos



repetir palabras dichas por uno mismo
(palilalia) o por otros (ecolalia); formular las mismas preguntas una
y otra vez



coprolalia (decir obscenidades
continuamente) o copropraxia (hacer gestos obscenos continuamente)



repetir sonidos, palabras, números
o música para uno mismo

















































































Etiología







La tomografía de emisión
transaxial de positrón TETP sugiere la posibilidad de algunas
anormalidades en el lóbulo frontal y en los ganglios básales
que influyen en los síntomas del



TOC.



También sugiere alteraciones de
algunos neurotransmisores



Uno es la serotonina, un
neurotransmisor que se cree que ayuda a regular la disposición
de ánimo, la agresión y la impulsividad. Las neuronas
que responden a la serotonina se encuentran en todo el cerebro, pero
especialmente en los lóbulos frontales y en los ganglios
básales







El TOC suele ser una característica
familiar, lo que sugiere la presencia de un componente genético
y ambiental. Sin embargo, también puede desarrollarse sin
antecedentes familiares del trastorno.







Estudios recientes sugieren que las
infecciones por estreptococos pueden provocar la aparición del
TOC o agravarlo







Tratamiento







Farmacoterapia




Pruebas clínicas en años
recientes han mostrado que drogas que afectan el neurotransmisor
serotonina pueden reducir significativamente los síntomas de
TOC.



El primero de estos inhibidores
selectivos de la recaptación de serotonina (SRI) [siglas
corresponden al nombre en inglés: serotonin reuptake
inhibitors] es el antidepresivo tricíclico clomipramina
(Anafranil).



Esto fue seguido por otros SRI
llamados "inhibidores selectivos de la recaptación de
serotonina" (SSRIs) [siglas corresponden al nombre en inglés:
"selective serotonin reuptake inhibitors"]. Aquellos que
han sido aprobados por la Administración de Alimentos y Drogas
(Food and Drug Administration - FDA) para el tratamiento de TOC son
fluoxetina (Prozac ), fluvoxamina (Luvox) y paroxetina (Paxil). Otro
que ha sido estudiado en pruebas clínicas controladas es
sertralina (Zoloft ).







Terapia conductista




Un método específico
de terapia conductista llamada "prevención de exposición
y reacción" [exposure and response prevention"] es
efectivo para muchas personas con TOC.



Este método implica que el
paciente se enfrenta, deliberada o voluntariamente, al objeto o idea
temida, ya sea directamente o con la imaginación. Al mismo
tiempo, el paciente es alentado a abstener de sus rituales con apoyo
y estructura provistos por el terapeuta, y posiblemente por otros que
el paciente reclute para asistirle.







El tratamiento se empieza por una
compulsión que provoque poca ansiedad en el paciente, y una
vez superada ésta, se pasa a la siguiente, y así paso
por paso, guiado por la habilidad del paciente a tolerar
ansiedad
y controlar los rituales. A medida que progresa el tratamiento, la
mayoría de los pacientes gradualmente sienten menos ansiedad
causada por los pensamientos obsesivos y pueden resistir los impulsos
compulsivos.







Una vez que se haya avanzado en la
E.P.R. se suele pasar a la Terapia cognitiva-conductual, también
muy efectiva para este trastorno. Esta terapia hace énfasis en
cambiar las creencias y esquemas de pensamiento del enfermo de T.O.C.



Terapia de orientación
psicoanalitica.



Ésta debe dar énfasis a
indagar el origen por medio de asociaciones propias del paciente de
sus obsesiones y compulsiones.



Freud
tuvo un caso emblemático de un paciente que llamó de
"Neurosis Obsesiva", denominado El hombre de las ratas.
En este caso se veía que sus compulsiones y obsesiones tenían
elementos que se repetían a nivel inconsciente desde la
homofonía de palabras o de situaciones relacionadas a la
historia familiar del individuo.



Existe, desde la teoría
freudiana, el supuesto básico del "conflicto psíquico"
en donde el sujeto, genera síntomas como satisfacciones
sustitutivas a los deseos reprimidos . El yo del neurótico
queda avasallado por el conflicto entre los mandatos y las
reglamentaciones superyoicas y su inconsciente.



De esta forma, lo inconsciente sólo
puede aflorar mediante formaciones de compromiso que conforman los
síntomas obsesivos.



Diagnostico diferencial



El Trastorno Obsesivo-Compulsivo
(TOC), ha de diferenciarse de otros trastornos formalmente
parecidos:

- TRASTORNO DE ANSIEDAD DEBIDO A ENFERMEDAD
MÉDICA
: si existen obsesiones y/o compulsiones, se
explican por los efectos fisiológicos directos de una
enfermedad médica.

- TRASTORNO DE ANSIEDAD INDUCIDO
POR SUSTANCIAS
: las obsesiones y compulsiones se explican por los
efectos fisiológicos directos de una sustancia -drogas o
medicamentos-.

- TRASTORNO DISMÓRFICO CORPORAL:
el contenido de obsesiones y rituales es, únicamente, la
preocupación por la propia apariencia.

- FOBIA
ESPECÍFICA O SOCIAL
: inquietud por un objeto o situación
temida y no por el contenido de las ideas obsesivas.

-
TRICOTILOMANÍA: ideas o rituales recurrentes
relacionados con arrancarse el cabello.

- EPISODIO
DEPRESIVO MAYOR
: constantes cavilaciones sobre hechos
desagradables, congruentes con el estado de ánimo negativo. No
son ideas egodistónicas, es decir, la persona no las ve como
algo ajeno a sí misma -a diferencia del trastorno
obsesivo-compulsivo-.

- TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA:
hay preocupaciones excesivas, diferentes de las obsesiones en que las
preocupaciones se viven como inquietud excesiva por hechos de la vida
real -ej. por perder el empleo-, además que se experimentan
como autogeneradas (egosintónicas).

- HIPOCONDRÍA:
ideas recurrentes por el miedo a padecer o estar padeciendo una
enfermedad, a partir de la mala interpretación de síntomas
físicos. No suelen existir rituales como lavados o
repeticiones excesivas.

- FOBIA ESPECÍFICA A LA
ENFERMEDAD
: tampoco hay rituales, y la preocupación más
que por padecer ya la enfermedad, es por la posibilidad de
contraerla.

- TRASTORNO DELIRANTE O TRASTORNO PSICÓTICO
NO ESPECIFICADO
: las obsesiones o compulsiones se desmarcan de la
realidad -ej. creer que uno es responsable de la muerte de otra
persona, porque una vez se la deseó-. Además, suele
haber otros síntomas psicóticos.

-
ESQUIZOFRENIA: ideas delirantes recurrentes y comportamientos
estereotipados extraños no congruentes con la realidad, y
egosintónicos -sintonizan con la propia persona-. En
ocasiones, se presentan ambos diagnósticos.

- TRASTORNO
DE TICS O TRASTORNO DE MOVIMIENTOS ESTEREOTIPADOS
: tanto tics
-ej. aclaramiento de garganta, parpadeo repetitivo- como movimientos
estereotipados ej. tambalearse, morderse a uno mismo- son menos
complejos que las compulsiones y no tienen como objetivo eliminar una
obsesión. Es posible que se den síntomas del trastorno
obsesivo-compulsivo y del trastorno por tics a la vez,
diagnosticándose ambos.

- COMPORTAMIENTOS DIRIGIDOS
ASOCIADOS CON OTROS TRASTORNOS MENTALES
: Juego patológico,
Parafilias, Trastornos alimentarios, y Dependencia o Abuso de
alcohol. Existen pensamientos recurrentes y comportamientos
excesivos, referidos respectivamente a jugar, actividad sexual, la
comida o el alcohol, que no pueden considerarse obsesiones porque la
persona obtiene placer. Si los desea abandonar es por lo perjuicios
que le acarrean.

- TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO DE LA
PERSONALIDAD
: no hay ni obsesiones ni compulsiones. Se
caracteriza por una permanente preocupación por el orden, el
control y el perfeccionismo. Si se cumplen los criterios se pueden
hacer ambos diagnósticos.

- SUPERSTICIONES NO
PATOLÓGICAS Y COMPORTAMIENTOS REPETITIVOS
: no consumen
demasiado tiempo, ni afectan excesivamente a actividades cotidianas
de la persona. Además no provocan un malestar significativo.







Diagnostico definitivo







CRITERIOS DEL DSM-IV PARA EL
DIAGNÓSTICO DEL TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO. Fuente AMERICAN
PSYCHIATRIC ASSOCIATION


A. Se cumple para las obsesiones y
las compulsiones:

Las obsesiones se definen por 1, 2, 3 y
4:

1. pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes y
persistentes que se experimentan en algún momento del
trastorno como intrusos e inapropiados, y causan ansiedad o malestar
significativos
2. los pensamientos, impulsos o imágenes no
se reducen a simples preocupaciones excesivas sobre problemas de la
vida real
3. la persona intenta ignorar o suprimir estos
pensamientos, impulsos o imágenes, o bien intenta
neutralizarlos mediante otros pensamientos o actos
4. la persona
reconoce que estos pensamientos, impulsos o imágenes obsesivos
son el producto de su mente (y no vienen impuestos como en la
inserción del pensamiento)

Las compulsiones se definen
por 1 y 2:

1. comportamientos (p. ej., lavado de manos, puesta
en orden de objetos, comprobaciones) o actos mentales (p. ej., rezar,
contar o repetir palabras en silencio) de carácter repetitivo,
que el individuo se ve obligado a realizar en respuesta a una
obsesión o con arreglo a ciertas reglas que debe seguir
estrictamente
2. el objetivo de estos comportamientos u
operaciones mentales es la prevención o reducción del
malestar o la prevención de algún acontecimiento o
situación negativos; sin embargo, estos comportamientos u
operaciones mentales o bien no están conectados de forma
realista con aquello que pretenden neutralizar o prevenir o bien
resultan claramente excesivos

B. En algún momento del
curso del trastorno la persona ha reconocido que estas obsesiones o
compulsiones resultan excesivas o irracionales.
Nota: Este punto
no es aplicable en los niños.

C. Las obsesiones o
compulsiones provocan un malestar clínico significativo,
representan una pérdida de tiempo (suponen más de 1
hora al día) o interfieren marcadamente con la rutina diaria
del individuo, sus relaciones laborales (o académicas) o su
vida social.

D. Si hay otro trastorno, el contenido de las
obsesiones o compulsiones no se limita a él (p. ej.,
preocupaciones por la comida en un trastorno alimentario, arranque de
cabellos en la tricotilomanía, inquietud por la propia
apariencia en el trastorno dismórfico corporal, preocupación
por las drogas en un trastorno por consumo de sustancias,
preocupación por estar padeciendo una grave enfermedad en la
hipocondría, preocupación por las necesidades o
fantasías sexuales en una parafilia o sentimientos repetitivos
de culpabilidad en el trastorno depresivo mayor).

E. El
trastorno no se debe a los efectos fisiológicos directos de
una sustancia (p. ej., drogas, fármacos) o de una enfermedad
médica.

Especificar si:
Con poca conciencia de
enfermedad: si, durante la mayor parte del tiempo del episodio
actual, el individuo no reconoce que las obsesiones o compulsiones
son excesivas o irracionales.

CRITERIOS CIE-10 PARA EL
DIAGNÓSTICO DE TRASTORNO OBSESIVO- COMPULSIVO. Fuente:
ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD

La característica
esencial de este trastorno es la presencia de pensamientos obsesivos
o actos compulsivos recurrentes.




Para un diagnóstico definitivo
deben estar presentes y ser una fuente importante de angustia o de
incapacidad durante la mayoría de los días al menos
durante dos semanas sucesivas, síntomas obsesivos, actos
compulsivos o ambos.

Los síntomas obsesivos deben
tener las características siguientes:

a) Son
reconocidos como pensamientos o impulsos propios.

b) Se
presenta una resistencia ineficaz a por lo menos uno de los
pensamientos o actos, aunque estén presentes otros a los que
el enfermo ya no se resista.

c) La idea o la realización
del acto no deben ser en sí mismas placenteras (el simple
alivio de la tensión o ansiedad no debe considerarse
placentero en este sentido).

d) Los pensamientos, imágenes
o impulsos deben ser reiterados y molestos.

Incluye:
Neurosis
obsesivo-compulsiva.
Neurosis obsesiva.
Neurosis
anancástica.

Con predominio de pensamientos o
rumiaciones obsesivos:


Con predominio de actos
compulsivos (rituales obsesivos):

La mayoría de los
actos compulsivos se relacionan con la limpieza (en particular el
lavado de las manos), con comprobaciones repetidas para asegurarse de
que se ha evitado una situación potencialmente peligrosa, o
con la pulcritud y el orden. En la conducta manifiesta subyace por lo
general un miedo a ser objeto o motivo de un peligro y el ritual es
un intento ineficaz o simbólico de conjurar ese peligro. Los
rituales compulsivos pueden ocupar muchas horas de cada día y
suelen acompañarse a veces de una marcada incapacidad de
decisión y de un enlentecimiento. En conjunto, son tan
frecuentes en un sexo como en el otro, pero el lavado de manos ritual
es más frecuente en las mujeres y el enlentecimiento sin
repeticiones es más común en los varones.
Los
rituales están menos íntimamente relacionados con la
depresión que los pensamientos obsesivos y responden con mayor
facilidad a las terapéuticas de modificación del
comportamiento.

Con mezcla de pensamientos y actos
obsesivos:

La mayoría de los enfermos con un trastorno
obsesivo-compulsivo presentan tanto pensamientos obsesivos como
compulsiones. Esta subcategoría debe ser usada cuando ambos
son igualmente intensos, como es frecuente, aunque es útil
especificar sólo uno cuando destaca con claridad ya que
pensamientos y actos pueden responder a tratamientos diferentes.







Pronóstico 



El trastorno obsesivo-compulsivo es
una enfermedad prolongada (crónica) con períodos de
síntomas graves, seguidos de períodos de mejoramiento.
Sin embargo, es poco común que se presente un período
completamente libre de síntomas. La mayoría de las
personas mejora con el tratamiento.



Una compilación reciente de
estudios de resultado indica que de más de 300 pacientes con
TOC que fueron tratados con prevención de exposición y
reacción, un promedio del 76 por ciento todavía
demostraba aligeramiento significativo 3 meses a 6 años
después del tratamiento (Foa & Kozak, 1996). Otro estudio
ha encontrado que el incorporar componentes de prevención de
recaída en el programa de tratamiento, junto con sesiones de
seguimiento luego de terapia intensiva, contribuye al mantenimiento
de mejoría (Hiss, Foa y Kozak, 1994).




Prevención







Aún se desconocen medidas
preventivas que permitan reducir la incidencia de los trastornos de
TOC en los adolescentes. Sin embargo, la detección e
intervención precoces pueden reducir la gravedad de los
síntomas, estimular el crecimiento y el desarrollo normal y
mejorar la calidad de vida de los niños o adolescentes que
tienen trastornos de ansiedad.



jueves, 9 de abril de 2009

Fobias y TAG. Eq 12



TRASTORNO
DE ANSIEDADAD GENERALIZADA



TAG


Descripción
Clínica


La
enfermedad consiste en la persistencia de preocupaciones irreales y
excesivas durante la mayor parte del tiempo de vigilia de quien la
padece (según el DSM-IV 19994).


Epidemiologia


Muchos
de los datos epidemiológicos para este trastorno son
contradictorios y dispares, probablemente debido a los cambios
significativos en los criterios de diagnóstico a lo largo de
las dos ultimas décadas.


Los
hallazgos epidemiológicos están basados en diferentes
clasificaciones q caracterizan al trastorno, algunas lo hacen en
las definiciones del DSM-III (1980) y otros en la CIE-10 de la OMS
(1992).


La
prevalencia estimada a lo largo de la vida en la población
general, de acuerdo a los criterios de clasificación del
DSM-VI y el DSM-IV-TR, es del 5%


Y
si se siguen los criterios de la CIE-10 que son menos estrictos es
del 6.5 %


De
acuerdo a los criterios del DSM-IV, la prevalencia actual más
probable es del 2% al 3%, en la población general , y del 7%
al 9% en la población q asiste a centros de cuidados
primarios de salud


La
prevalencia es más elevada en:



  • Adultos
    mayores


  • Separados


  • Viudos


  • Desempleados



Tasas
globales más elevadas en mujeres










Etiología


Existe
una combinación de factores genéticos, de rasgos de
personalidad, sucesos estresantes de la vida o eventos vitales que en
su conjunto dan lugar a la enfermedad (Barlow y col, 1988).


Rasgos
de personalidad



  • Persona
    excesivamente responsable



  • Controladora



  • perfeccionista



(sin
embargo no queda claro si estos rasgos de personalidad son causas o
consecuencias del TAG, debido al análisis retrospectivo de
este hallazgo


Factores
genéticos



  • Hay
    evidencia de la relación directa que se establece entre el
    número de personas que parecen TAG y la frecuencia de esta
    enfermedad como antecedente familiar


  • Causas
    psicosociales




  • Influencia
    parental: sobreprotección,



ausencia,
pobreza afectiva



  • Sucesos
    vitales, estresantes, peligrosos o



amenazantes



  • Atención
    selectiva a informaciones amenazantes o negativas


  • Proceso
    cognitivo







Signos







  • Temblores
    o contracciones


  • Irritabilidad


  • Dificultad
    para concentrarse


  • Tensión
    muscular


  • Intranquilidad


  • Astenia
    (sensación de debilidad



física
y psíquica)


Síntomas



  • Aumento
    de vigilancia o estado de




hiperalerta



  • Imposibilidad
    para descansar


  • Inquietud


  • Hiperactividad
    autonómica generalmente moderada



(dolores
de cabeza, palpitaciones, sensación de cabeza liviana)



  • Pensamientos
    intensos, repetidos o frecuentes


  • Sudoración




Diagnostico



El rasgo
fundamental del síndrome según el DSM-IV-TR es una
ansiedad persistente que dura al menos 6 meses.








Criterios
del DSM-IV para el trastorno de ansiedad
generalizada:



  • Ansiedad
    y preocupación excesiva que aparecen la mayoría de
    los días


  • Dificultad
    para controlar la preocupación


  • La
    ansiedad y la preocupación se asocian por lo menos a 3
    síntomas (solo uno en niños)


  • La
    ansiedad, la preocupación y los síntomas físicos
    causan un sufrimiento o limitación importantes a nivel
    clínico en los ámbitos social, laboral, etc.


  • El
    trastorno NO se debe a los efectos fisiológicos directos de
    alguna sustancia o a un trastorno medico general, ni aparece
    asociado a un trastorno del estado de animo.


  • Se
    puede excluir del diagnostico del TAG cuando la ansiedad y
    preocupación solo aparecen en relaciona otro trastorno
    importante













Tratamiento


El
tratamiento actual del Trastorno de ansiedad generalizada


(TAG
)


comprende
diversos recursos, los cuales se deben integrar para obtener una
mayor eficacia terapéutica.


Psicoeducación


Informar
al paciente y a su familia acerca de su problema, posibles causas y
posibilidades de recuperación (este proceso psicoeducativo es
terapéutico en si mismo y brinda un alivio considerable al
afectado).






Farmacoterapia



Los fármacos
más utilizados son las benzodiacepinas, tricíclicos,
IMAOs, los IRSs y los inhibidores duales o IRSNs (inhibidores de la
receptación de serotonina y noradrenalina) Todos tienen
mecanismos de acción distintos.


Terapia
cognitiva-conductual



La terapia
comportamental es la que tiene un rol mas destacado en el tratamiento
del TAG.


Autoayuda


Los
grupos de autoayuda integrados por personas recuperadas o en vías
de recuperación con la misma patología, ofrecen un
ámbito de comprensión a los enfermos lo que puede
contribuir a su rehabilitación psicosocial.


Evolución
y pronóstico



  • Los
    pacientes con TAG solo reconocen que su tensión es crónica
    con el paso del tiempo.


  • El
    TAG es más crónico que el trastorno de angustia con
    menos periodos de remisión espontanea.


  • Los
    sujetos con TAG suelen buscar ayuda profesional ya que tienen una
    notable alteración en su vida.




  • Cundo
    el TAG persiste 6 meses la frecuencia de comorbilidad con depresión
    es muy elevada.


  • A
    diferencia del trastorno de angustia q mejora con la edad, el TAG
    justifica muchos de los estados de ansiedad en etapas avanzadas de
    la vida.


  • Son
    frecuentes el alcoholismo y el consumo de barbitúricos y
    ansiolíticos en personas con TAG.




Las Fobias







¿Qué
es una fobia?


Según
la Asociación Americana de Psiquiatría (American
Psychiatric Association, su sigla en inglés es APA), una fobia
es un temor incontrolable, irracional y persistente hacia un
determinado objeto, situación o actividad. Los temores que
experimentan las personas que padecen fobias pueden ser tan intensos
que algunas de ellas llegan a verdaderos extremos para evitar la
causa de su miedo. Una respuesta extrema ante un elemento que genera
fobia puede ser el ataque de pánico.


.
Los tipos de fobias pueden ser:







fobia
específica
-¿Qué es una fobia específica?







Es un
trastorno de ansiedad asociado con un objeto o una situación
específica, que, en condiciones normales, no es peligroso. Se
evita, se anticipa con temor o hace que se viva con ansiedad extrema,
al punto de interferir con las rutinas y las actividades normales.







Podemos citar
los siguientes ejemplos:




  • Vuelos (temor
    de que el avión se estrelle).



  • Perros (temor
    de que el animal muerda o ataque).



  • Lugares
    cerrados (temor de quedar atrapado).



  • Túneles
    (temor de un derrumbe).



  • Alturas
    (temor de caerse).








¿Cuáles
son las causas de las fobias?



Las fobias
específicas se asocian con un primer encuentro aterrador con
el objeto o la situación que las provoca. No obstante, aún
resta saber si esta exposición inicial que condiciona el
comportamiento posterior es un factor necesario o si las fobias
pueden desarrollarse en personas genéticamente predispuestas.



Según a
las investigaciones realizadas por algunos expertos las causas de las
fobias son debido a dos líneas básicas:



La primera es
una vertiente biológica en la que los investigadores hablan de
una pequeña región del cerebro llamada amígdala
del miedo, que sería la responsable de regular la cantidad de
pánico que una persona puede sentir. Según ellos todos
sentimos miedo de la misma forma, pero no con la misma intensidad.
Este aspecto puede tener que ver el umbral de ansiedad de cada
persona, es decir, se puede tener una predisposición genética,
pero si no se sufre una experiencia traumática, la persona
puede que nunca llegue a desarrollar una fobia.





La
otra línea es la vertiente social en que hay dos teorías.
Estas teorías son la conductista y la psicoanalista.

Teoría
conductista:
El conductismo, por su parte, analiza la fobia desde
el aprendizaje. Se realizó un experimento en Chicago con un
niño llamado Albert. Se observó cómo le atraía
jugar con unas ratas blancas que le facilitó, igual que a
otros niños. Cuando el niño se acercaba a la rata, se
producían fuertes golpes con una barra de acero muy cerca de
Albert. El niño acabó asociando a la rata con ese
terrorífico estruendo. La rata ya no era un estímulo
agradable. Acabó sintiendo pánico del animal.

Teoría
psicoanalista:
El psicoanálisis explica la fobia desde el
célebre complejo de Edipo: el hijo ve en la madre su primer
objetivo amatorio. Conforme crece, observa a su padre, figura
autoritaria, que le aleja de su madre; es su competidor. Al final,
gana el padre, que reprime el deseo del hijo. Si el hijo no supera
esa represión, bastará un momento concreto en el que la
persona sufra una ansiedad desmedida para desencadenar una fobia.






Diagnostico:



El temor
identificado debe durar al menos seis meses para ser considerado una
fobia y no un temor transitorio.



Se diagnostica
una fobia sólo cuando el temor específico interfiere
con las actividades cotidianas en la escuela, el trabajo o el hogar.





la persona que
padece de una fobia especifica puede ser diagnosticada según
el DSM-IV a partir de las siguientes características:



A. Miedo
notable y persistente que es excesivo o poco razonable, provocado por
la presencia o anticipación de un objeto o situación
específicos. Es decir, los individuos que padecen fobias
específicas saben perfectamente que su temor es exagerado pero
son incapaces de dominar la emoción que los embarga.



B. La
exposición al estímulo fóbico suele provocar una
respuesta de ansiedad, que puede adoptar la forma de un ataque de
pánico situacionalmente predispuesto o asociado



C. La persona
reconoce que el miedo es excesivo o poco razonable e relación
al peligro o situación temida



D. La
situación fóbica se evita o soporta con una ansiedad o
malestar intenso



E . La
evitación o ansiedad fóbica interfiere
significativamente el funcionamiento psicosocial



F . La
evitación o ansiedad fóbica y los ataques de pánico
asociados no se explican mejor por otro trastorno mental







Los síntomas
(no sólo para este tipo de fobias, si no para las demás
también) pueden incluir: 




  • aumento de la
    frecuencia cardiaca



  • sudor



  • temblor o
    estremecimiento



  • dificultad
    para respirar



  • sensación
    de atragantamiento



  • dolor o
    molestias en el tórax



  • malestar
    estomacal



  • sensación
    de mareo o desmayo



  • temor a
    perder el control o enloquecer



  • temor a morir



  • aturdimiento



  • escalofríos
    o calores súbitos




Los síntomas
de una fobia pueden parecerse a los de otros trastornos médicos
o problemas psiquiátricos. Siempre consulte al médico
para el diagnóstico.




Epidemiología:
Las
personas de entre 18 y 54 años de edad padecen cada año
alguna forma de fobia específica. Parece ser más
frecuente en ciertas familias y algo más común entre
las mujeres. Si el objeto que provoca temor es fácil de
evitar, quienes padecen la fobia tal vez no sientan necesidad de
buscar tratamiento. A veces, sin embargo, adoptan decisiones
importantes para su carrera o su vida personal para evitar la
situación que genera su fobia. La taza de presentación
va disminuyendo con la edad.

Tratamiento
de las fobias específicas:

No se
conoce en la actualidad ningún tratamiento con fármacos
para las fobias específicas aunque, en algunos casos, se
pueden recetar ciertos medicamentos para ayudar a reducir los
síntomas de ansiedad antes de que el individuo confronte una
situación fóbica.

Cuando las fobias interfieren
con la vida cotidiana, el tratamiento puede ayudar.







Los
objetivos de una terapia son:

1- Lograr
que el sujeto deje de experimentar ansiedad ante la situación
fónica.



2- Lograr que
el sujeto se exponga a la situación evitada y no la evite.



3- Lograr que
el sujeto modifique sus cogniciones anticipatorias respecto a la
situación fóbica.







Existen
cuestionarios utilizados en la evaluación de las fobias, como
los siguientes



1) El
cuestionario de miedos de Wolpe y Lang (1964):
Consta de 122
items referente a distintos objetos y situaciones potencialmente
fóbicas que el sujeto evalúa desde 1 (Ninguna molestia)
a 5 (Muchísimo). El terapeuta agrupa las respuestas y
conceptualiza los miedos a la base.



2) Escala
de evaluación de las fobias, pánico y ansiedad
generalizada de Cottraux (1985):
Contiene una subescala referente
a las fobias. El sujeto anota sus dos principales fobias y valora
el grado de evitación
asociada a cada una de O (No
experimento ningún malestar y jamás la evito) a
8
(Experimento un malestar extremo y siempre la evito).



3) Test de
evitación conductual (B.A.T) de Lang y Lazowick (1965):
El
terapeuta expone al sujeto a la situación real fóbica y
anota en una escala de 0 a 5 el grado de evitación.







TÉCNICAS
DE INTERVENCIÓN



A)TÉCNICAS
COGNITIVAS:



1-
DISTRACCIÓN:
Parada y cambio de pensamientos negativos,
uso de tarjetas con listado de recuerdos positivos o características
positivas del sujeto.



2-
DESCATASTROFIZACIÓN:
Cambio de pensamientos negativos,
comprobación de evidencias y búsqueda de soluciones.



3-
INOCULACIÓN AL ESTRÉS:
El terapeuta identifica los
diálogos internos del sujeto antes-durante-después de
enfrentarse a la situación fóbica y su conexión
con el afecto y conducta en cada fase.
El terapeuta suguiere pasos
alternativos para modificar las cogniciones-afectos-conductas
implicadas en las fases previas-situaciónal y postsituacional
y entrena al sujeto en esas alternativas, para que este después
las practiques en ellas.



     Básicamente
consiste en la elección de autoinstrucciones pertinentes,
respuesta de relajación y prevención de la respuesta de
evitación. Se suele comenzar enfrentando las fases de modo
imaginativo (p.e usando casetes en casa tras las consultas) y después
directamente (la mayoría de las veces de modo gradual).



4-
IDENTIFICACIÓN DE LOS SUPUESTOS PERSONALES:
El terapeuta
suele detectar los significados asociados a las anticipaciones
negativas (p.e "Tengo miedo a la oscuridad"- ¿Y qué
ocurriría si está en un lugar oscuro?- "Se me
corta la respiración y temo morir"). A veces es útil
RASTREAR el origen histórico de esos significados para ganar
autocomprensión y motivación para el cambio.



6.B.
TÉCNICAS CONDUCTUALES:



1-
ENTRENAMIENTO EN RELAJACIÓN:
Se enseña al sujeto a
manejar y distraerse de su ansiedad mediante el aprendizaje de
respuestas incompatibles con la ansiedad (distensión muscular,
respiración adecuada, etc),



2- TÉCNICAS
DE EXPOSICIÓN:
Es la técnica básica para el
manejo de las fobias simples. Consiste en jerarquizar las situaciones
fóbicas y en exponer al sujeto a ellas (gradualmente o no,
imaginativamente y/o en vivo) de modo que se prevengan las respuestas
de evitación y hasta que disminuya la ansiedad en ellas. Desde
un punto de vista cognitivo se presentan como "experimentos
personales" para comprobar las anticipaciones catastrofistas y
de incontrolabilidad.
















  • trastorno de
    pánico con o sin agorafobia –




La agorafobia
se define como un temor a los espacios abiertos, por ejemplo a estar
afuera o salir solo, relacionado con una o más fobias o con el
temor de sufrir un ataque de pánico en lugares o situaciones
de los cuales puede ser difícil escapar. La ansiedad propia de
la agorafobia es tan intensa que no son raros los ataques de pánico,
y los individuos que la padecen tratan de evitar el lugar o la causa
de su temor.



Trastorno de
pánico (TP) es la presencia de ataques de pánico como
el descrito en el párrafo anterior, que consisten en ataques
inesperados de miedo o malestar muy elevados en los que la persona
experimenta sensaciones corporales intensas (palpitaciones,
temblores, sensación de ahogo, mareos, etc.). Estos ataques se
inician bruscamente y alcanzan su máxima intensidad en unos
pocos minutos. También se acompañan de una sensación
de peligro inmediato e inminente y un deseo de escapar.











Síntomas:



período
inesperado e imprevisible de temor o malestar intenso acompañado
de falta de aire, mareo, aturdimiento, temblor, temor a perder el
control y un aumento en la frecuencia cardíaca (denominado
ataque de pánico). Los síntomas pueden prolongarse
varias horas, pero generalmente alcanzan su punto máximo
después de 10 minutos.



La agorafobia
comprende situaciones de temor como las que citamos a continuación,
aunque no está limitada a ellas:




  • Temor a estar
    solo fuera del hogar.



  • Temor a
    quedarse solo en la casa.



  • Temor a verse
    rodeado por una multitud.



  • Temor a
    viajar en vehículos.



  • Temor a estar
    en ascensores o en puentes.





La mayor
parte de los agorafóbicos manifiestan los síntomas
después de haber sufrido primero uno o varios ataques de
pánico. Tales ataques se producen al azar y sin señales
de advertencia, de modo que la persona en cuestión no puede
predecir qué situaciones desencadenarán su reacción
fóbica. La imprevisibilidad de los ataques de pánico
hace que la persona anticipe los ataques de pánico futuros y
acaba por tener miedo de cualquier situación donde pueda
ocurrir un ataque. Como resultado de ello, suele evitar cualquier
lugar o situación que haya provocado ataques de pánico
con anterioridad.



Quienes
padecen este trastorno terminan a menudo tan discapacitados que no
pueden salir de su casa. Otros agorafóbicos se arriesgan a las
situaciones potencialmente "fóbicas", pero sólo
a costa de una enorme angustia y, por lo general, acompañados
por un amigo de confianza o un miembro de la familia.







Epidemiologia



Cada año,
aproximadamente 1,8 millones de estadounidenses entre los 18 y
los 54 años experimentan agorafobia.







Tratamientos:



Existen dos
tipos fundamentales de tratamientos, el farmacológico y el
cognitivo conductual. Éste último es preferible ya que
permanece una vez finalizado, aunque es también muy frecuente
utilizar ambos de forma conjunta. Estos tratamientos suelen tratar de
explicar al paciente que la única forma de vencer el miedo es
enfrentándose a él, algo que es muy difícil para
las personas que sufren agorafobia.












  • fobia
    social
    La fobia social es un trastorno de ansiedad en el que el
    individuo siente ansiedad e incomodidad significativas relacionadas
    con el miedo de verse en situaciones avergonzantes, humillantes o de
    ser víctima de burlas en situaciones sociales o al actuar en
    público, presentandose en un ambiente apropiado para la edad,
    con individuos del mismo grupo (por ejemplo, una representación
    escolar, un recital, un discurso o presentación frente a la
    clase).




Síntomas:



Aun cuando
logran dominar su temor, quienes sufren de fobia social por lo
general se sienten muy ansiosos antes de la situación, muy
incómodos durante y conservan sentimientos desagradables
después de las situación.



Las fobias
sociales se presentan por lo común en las siguientes
situaciones:




  • Al hablar en
    público.



  • Al conocer a
    otras personas.



  • Al tratar con
    personas que están en posición de autoridad.



  • Al comer en
    público.



  • Al usar baños
    públicos.





Si bien es
frecuente confundir este trastorno con la timidez, debemos señalar
que no son lo mismo. Los tímidos pueden sentirse muy incómodos
frente a otras personas pero no experimentan ansiedad extrema al
anticipar una situación social , y además no
necesariamente evitan las circunstancias que los cohíben. Por
el contrario, los individuos que padecen una fobia social no son
necesariamente tímidos y pueden sentirse, la mayor parte del
tiempo, muy a gusto con algunas personas.



La mayoría
de los fóbicos sociales tratan de evitar las situaciones que
les provocan temor o con las que no pueden lidiar.







Epidemiología,
etiología y diagnóstico de las fobias sociales:
Se
diagnostica una fobia social cuando el temor o la evitación
interfieren significativamente con la rutina normal previsible o
cuando la perturbación es excesiva.



Las fobias
sociales perturban la vida normal e interfieren con las relaciones
profesionales y sociales. Suelen tener origen familiar y pueden
manifestarse acompañadas de depresión y alcoholismo. A
menudo comienzan en la primera parte de la adolescencia, o incluso
antes. Cada año, aproximadamente 15 millones de
estadounidenses entre los 18 y los 54 años experimentan alguna
forma de fobia social.

Tratamiento de las fobias sociales:
Las
personas que padecen una fobia social suelen aliviar sus síntomas
cuando éstos se tratan mediante terapia cognitivo-conductista,
medicación o una combinación de ambas.











Prevención
de las fobias:



Hasta el
momento, no se conocen medidas preventivas que permitan reducir la
incidencia de las fobias en los adolescentes. Sin embargo, la
detección e intervención precoces pueden reducir la
gravedad de los síntomas, estimular el crecimiento y el
desarrollo normal del sujeto que la padece lo que le permite mejorar
su calidad de vida.











Bibliografía:



http://carefirst.staywellsolutionsonline.com/spanish/Encyclopedia/85,P03832











http://www.mailxmail.com/curso-trastornos-psicologicos/agorafobia-tratamiento











http://fobiasgeneralizadas.blogspot.com/2008/01/fobias-causas.html















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